Psychologische Online-Beratung

professionell, lösungsorientiert, zeitlich und örtlich flexibel

Bei welchen Anliegen kann die psychologische Online-Beratung helfen?

Gemeinsam können wir beispielsweise folgende Themen bearbeiten:

Depressive Verstimmungen
Familien-, Partnerschafts- und Sexualitätsprobleme
Überforderung und Stress
Ängste und Sorgen
Selbstzweifel und Selbstwertthemen
Lebenskrisen und andere Belastungen

Braune Couch vor weißer Wand mit Büchern und der Aufschrift "Everyone has a story"

Erleben Sie die Vorteile der Online-Beratung:

Örtliche Flexibilität

Sie können weltweit von überall aus die Beratung in Anspruch nehmen.

Zeitliche Flexibilität

Individuelle Terminvereinbarungen, die Ihren Bedürfnissen und Zeitplänen gerecht werden, sind möglich.

Höhere Anonymität

Kein persönliches Erscheinen in der Praxis notwendig.

Beratung in der Muttersprache

Wenn Sie häufig reisen, umziehen oder sich im Ausland befinden, können Sie dennoch von einer kontinuierlichen Beratung in Ihrer Muttersprache profitieren.

Reduzierte Wartezeiten

Termine können im Regelfall zeitnah zur Verfügung gestellt werden.

Zeit- und Kostenersparnis

Sie sparen Zeit und Aufwand für Anfahrtswege zur Praxis.

Wählen Sie die Beratungsform,
mit der Sie sich am wohlsten fühlen:

Videoberatung

Audioberatung

Chatberatung

Eine Beratungseinheit dauert 50 Minuten und kostet 75 Euro.

Ihr Weg zur erfolgreichen Beratung:

Schritt 1

Nutzen Sie das Kontaktformular oder schreiben Sie mir eine E-Mail.

Schritt 2

Sie bekommen alle erforderlichen Informationen von mir per E-Mail zugesandt.

Schritt 3

Wir vereinbaren gemeinsam einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch.

Schritt 4

Nach dem Erstgespräch können Sie frei entscheiden, ob Sie den weiteren Beratungsprozess mit mir starten möchten.

Kontaktaufnahme

Nachfolgend finden Sie häufig gestellte Fragen zur psychologischen Online-Beratung. Sind dennoch Fragen offen oder sind Sie unsicher, ob die Online-Beratung die richtige Wahl für Sie ist?

Schreiben Sie mir

Häufig gestellte Fragen zur psychologischen Online-Beratung

Allgemeine Fragen

1Für wen eignet sich Online-Beratung besonders?

Besonders geeignet ist die Online-Beratung beispielsweise für Menschen, die

wenig zeitliche Ressourcen haben
eine eingeschränkte Mobilität aufweisen
die Wartezeit bis zur Psychotherapie überbrücken möchten
die sich bei persönlichen Kontakten nicht wohl fühlen
Expats
oder auch Menschen, die einfach digitale Kommunikationskanäle bevorzugen.

2Wann ist Online-Beratung nicht die richtige Wahl für mich?

Bei schweren psychischen Erkrankungen, Psychosen oder in akuten Notfällen (z.B. bei akuten Suizidgedanken) ist eine sofortige persönliche Unterstützung vor Ort (z.B. durch Kriseninterventionsstellen) erforderlich. Online-Beratung bietet nicht die sofortige Reaktionszeit und den persönlichen Kontakt, der in solchen Fällen notwendig ist.

Wenn Sie nicht über die erforderlichen technischen Kenntnisse für Videotelefonie und die Möglichkeit einer stabilen Internetverbindung verfügen; wenn Sie keine geeignete, ungestörte Umgebung haben um vertrauliche Gespräche führen zu können, würde ich Ihnen - statt der Onlineberatung - einen Besuch in meinem Praxisraum vor Ort empfehlen.

3Worin liegt der Unterschied zwischen Online-Beratung und Psychotherapie?

Online-Beratung kann und soll auf keinen Fall eine geeignete Psychotherapie ersetzen. Die Unterschiede zwischen Online-Beratung und Psychotherapie liegen in der Zielsetzung, Dauer, Intensität und therapeutischen Ansätzen.

Online-Beratung bietet eine kurzfristige, lösungsorientierte Unterstützung bei unterschiedlichen psychologischen Anliegen. Die Anzahl an Sitzungen ist geringer, es werden lösungsorientierte und ressourcenbasierte Ansätze verwendet um konkrete Ziele zu erreichen.

Die Psychotherapie ist eine längerfristige, tiefergehende Behandlungsmethode, die auf der Diagnose einer psychischen Erkrankung beruht. Es finden regelmäßige Sitzungen über Monate oder Jahre statt um tiefgreifende Veränderungen zu erreichen.

4Welche technischen Voraussetzungen gibt es?

Sie benötigen einen Computer, Laptop, Tablet oder Smartphone mit stabiler Internetverbindung. Je nach Beratungsform ist zusätzlich eine Kamera und/oder ein Mikrofon erforderlich. Stellen Sie bitte sicher, dass Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen, bevor Sie mit der Online-Beratung beginnen.

5Wie sicher und vertrauenswürdig ist die Online-Beratung?

Ich stelle Ihnen eine datenschutzkonforme, sichere Plattform für die Online-Beratung zur Verfügung, damit Ihre Privatsphäre gewahrt wird.

Ein weißer Tisch mit aufgeklapptem Notebook, einem aufgeklappten Notizbuch mit Kugelschreiber, einer Uhr, einem Glas Wasser und Kopfhörern.

Eine Pflanze mit einem Leuchtschild, auf dem steht: "Difficult Roads Lead to Beautiful Destinations"

Rahmenbedingungen der Beratung

1Ab welchem Alter kann ich die Online-Beratung nutzen?

Die Online-Beratung steht Ihnen ab 16 Jahren zur Verfügung.

2Wie schnell ist ein Termin verfügbar?

Die psychologische Online-Beratung bietet den Vorteil, dass Termine mit nur geringer Wartezeit angeboten werden können. Sie können mich in Ihrer ersten Nachricht gerne wissen lassen, wann Ihre präferierten Zeiten und Wochentage sind. Im Normalfall kann ein Termin für das Erstgespräch innerhalb einer Woche gefunden werden.

3Wie viele Einheiten werden benötigt?

Das hängt individuell von Ihrem Anliegen und dem Ziel, das Sie erreichen wollen, ab. Wir besprechen gemeinsam im Erstgespräch, mit welcher Beratungsdauer zu rechnen ist. Zu Beginn zeigt sich häufig ein wöchentlicher Abstand zwischen den Sitzungen als vorteilhaft.

4Welche Zahlungsmöglichkeiten stehen mir zur Verfügung?

Die Online-Beratungseinheiten sind im Voraus via Banküberweisung oder Paypal zu bezahlen.

5Was passiert, wenn ich einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen kann?

Wenn Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, sagen Sie ihn bitte bis 24 Stunden davor ab. Wird ein Termin nicht wahrgenommen, wird eine Ausfallgebühr von 50% des Honorars fällig.